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Sunday, March 12, 2006

Y eso del Slide... qué carajo era???

Me resulta curioso haber oído recientemente y, en varias ocasiones, nombrar el fracaso del "Slide" en las actividades colectivas. Buscando cosillas por ahí, a ver que contaban de este aparato, he encontrado este artículo publicado en 1.994 por la AFAA y revisado el 2.004 por el Gale Group, como artículo de distribución público. Aquí os lo traduzco:

Los practicantes de monopatín europeo creaban unas tablas de deslizamiento arcaícas para sus entrenamientos. Ahora, el Slide es una de las actividades más populares en las salas de aeróbic.

Programas tanto aeróbicos como anaeróbicos se basan en el deslizamiento, con calcetines y zapatos especiales para la actividad, sobre una plataforma de entre 6 y 8 pies (entre 2 metros y 2,70 metros aproximadamente), hacia delante y atrás, además, poseen ciertos sistemas de seguridad para evitar accidentes.

El trabajo en el slide consiste en colocarse en uno de los bordes del mismo (a lo largo) y comenzar a deslizar hacia atrás la pierna más alejada del slide, repetido de manera progresiva y fluida.

Las coreografías de Slide poseen ciertos movimientos llamados "básicos" más otros tipos de deslizamientos y trabajo de adductores, que deben seguir los patrones diseñados por la AFAA, buscando un trabajo también en el tren superior (abdominales y tronco) al mantener el peso con los deslizamientos, además del obvio trabajo de piernas al llevar las piernas, ligeramente dobladas, hacia delante y atrás constantemente.

Según Kathy Stevens, del Dpto. de desarrollo de Slide de Reebok: "Para practicar Slide se requiere un cierto aprendizaje, ya que se realizan una serie de movimientos extraños para quién no lo haya realizado con anterioridad, aúnque con varias sesiones ya se habrá realizado una "aclimatación" al Slide".

Y yo me pregunto... qué debió pasar con este Slide, con el que se volcaron gente como la AFAA o la Reebok Sports???

Si alguien vivió este aparatejo, que nos lo cuente!!!!

1 comment:

be said...

estoy buscando información sobre el creador del SLIDE, y las razones de su desaparición en la industria del fitness. Estaré a aradecida.