En las últimas décadas han sido muchas las personas que han adoptado con cierta facilidad hábitos de ejercicio físico o de deporte. Los medios de comunicación y el mismo sector médico manifiestan constantemente la necesidad de cuidar el cuerpo con ejercicio físico. Este movimiento masivo ha traído consigo decepciones y frustraciones...
Así arranca el artículo sobre Gimnasias Suaves publicado por Piti Pinsach en la prestigiosa Portal Fitness. Realmente el artículo merece la pena. Haz click aquí para leerlo completamente.
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